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Preparación física del tenista junior y mayor

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Contenido del curso

Clases en vivo

  • Clase en vivo 22 Nov – Biogenética de los esfuerzo en tenis. Sistemas energéticos
    02:28:50
  • Clase en vivo 20 Dic – Técnica de los desplazamientos y apoyos
    01:52:44
  • Clase en vivo 10 Ene – Velocidad, agilidad y rapidez
    02:13:06
  • Clase en vivo 14 Feb – Velocidad de desplazamiento en el tenis
    01:46:51
  • Clase en vivo 13 Mar – Entrenamiento cognitivo aplicado al deporte
    01:34:32
  • Clase en vivo 10 Abr – Fuerza aplicada en el tenis
    02:15:40
  • Clase en vivo 8 May – Pliometría
    02:02:50
  • Clase en vivo 12 Jun – Desarrollo de la fuerza
    02:09:16
  • Clase en vivo 17 Jul – Entrenamiento preventivo y protector
    02:08:48

Materiales del curso

Clases especiales

Valoraciones y reseñas de estudiantes

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DD
Daniel David Hechavarria Cardero
hace 12 meses
Excelente!!! Los contenidos muy actuales donde se conjuga muy bien las bases científicas antecedentes con los avances de la neurociencia aplicada a los procesos de entrenamiento. Tiene un enfoque integral que proporciona una visión holística del proceso de desarrollo de capacidades físicas tanto condicionales como coordinativas esenciales para el aumento del rendimiento físico motor del tenista en su etapa de formación.