PLIOMETRÍA AVANZADA EN EL VÓLEIBOL

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Sobre El Curso

Curso: PLIOMETRÍA AVANZADA EN EL VÓLEIBOL

El Lic. Alejandro Bertorello de reconocida experiencia en la preparación física en el vóleibol, presenta esta capacitación integral que incluye estrategias válidas y confiables para la programación, evaluación, prescripción, ejecución y control de las cargas del entrenamiento implementando el método pliométrico para todos los niveles evolutivos y de experiencia deportivas adaptadas a la realidad cotidiana de los clubes

Los contenidos incluidos permiten tomar mejores y más rápidas decisiones incrementando la eficiencia del tiempo asignado a la preparación física al trabajar con una gran cantidad de deportistas con o sin el uso de tecnología.

Destinado para entrenadora/es que desean o necesiten realizar ellos mismos la preparación física, estudiantes y profesora/es de educación física y para preparadora/es físicos que se estén desempeñando o quieran hacerlo y que desean capacitarse y actualizarse con recursos simples y efectivos para mejorar la salud y el rendimiento de los equipos

¿Qué vas aprender en esta capacitación?

  • Aprenderás la historia de la pliometría a lo largo de los años y como fue implementada en el entrenamiento del vóleibol
  • Te actualizarás con los principales beneficios y contraindicaciones del entrenamiento pliométrico en el vóleibol
  • Conocerás nuevas estrategias de planificación para incluir la preparación física a lo largo de todos los períodos del año
  • Incorporarás nuevas pruebas de campo con y sin tecnología para evaluar a muchos deportistas en poco tiempo y en forma ordenada
  • Tendrás la capacidad de recolectar, analizar e interpretar los datos de las evaluaciones
  • Podrás programar planes de preparación física para el vóleibol en forma rápida y práctica para muchos deportistas integrando el método pliométrico con el método de contrastes para todos los períodos del calendario anual
  • Controlarás y monitoreas la carga externa e interna de tus equipos con o sin tecnología utilizando la pliometría como principal método

Características generales del curso

  • El curso incluye 2 clases grabadas y 1 clase en vivo de Pliometría Avanzada en el Vóleibol y 1 clase en vivo de Arbitraje didáctico en el Vóleibol
  • Para cada clase podrás contar de antemano con todo el material de estudio (bibliografía obligatoria, complementaria y videos didácticos en forma de tutorial para una mayor comprensión de los contenidos teóricos)
  • Al finalizar el curso recibirás un formulario de autoevaluación para confirmar tus conocimientos de la capacitación
  • Esta capacitación intensiva no tiene examen final para obtener la certificación

 

Alejandro Bertorello es profesor de educación física (UNLu) y licenciado en educación física y deportes (UFLO), actualmente está cursando la tesis de la maestría en formación y desarrollo

 

PLIOMETRÍA AVANZADA EN EL VÓLEIBOL, Clase especial de Arbitraje

 

Inicio: 22 de Marzo

Horario: 21hs Argentina 

Costo: USD 50

Medios de pago

-Transferencia Bancaria 

Características generales del curso

 

▪ El curso incluye 2 clases grabadas y 1 clase en vivo de Pliometría Avanzada en el Vóleibol y 1 clase en vivo de Arbitraje didáctico en el Vóleibol dictado por Diego Ezequiel David ex árbitro FeVA.

 

Disertante invitado:

DIEGO EZEQUIEL DAVID

FeVA

Árbitro Nacional de Vóley- Carnet Nro. 787 (2002) FMV y FeVA

Instructor de Arbitraje FMV (2008)

Temática:

Acciones de juego 

– situaciones de juego 

– faltas en el toque de balón 

– Juego en la red 

– saque 

– golpe de ataque 

– bloqueo 

– gratis

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¿Qué Aprenderás?

  • Aprenderás la historia de la pliometría a lo largo de los años y como fue implementada en el entrenamiento del vóleibol
  • Te actualizarás con los principales beneficios y contraindicaciones del entrenamiento pliométrico en el vóleibol
  • Conocerás nuevas estrategias de planificación para incluir la preparación física a lo largo de todos los períodos del año
  • Incorporarán nuevas pruebas de campo con y sin tecnología para evaluar a muchos deportistas en poco tiempo y en forma ordenada
  • Tendrás la capacidad de recolectar, analizar e interpretar los datos de las evaluaciones
  • Podrás programar planes de preparación física para el vóleibol en forma rápida y práctica para muchos deportistas integrando el método pliométrico con el método de contrastes para todos los períodos del calendario anual
  • Controlarás y monitoreas la carga externa e interna de tus equipos con o sin tecnología utilizando la pliometría como principal método
  • Para cada clase podrás contar de antemano con todo el material de estudio (bibliografía obligatoria, complementaria y videos didácticos en forma de tutorial para una mayor comprensión de los contenidos teóricos)
  • Al finalizar el curso recibirás un formulario deautoevaluación para confirmar tus conocimientos de la capacitación
  • Esta capacitación intensiva no tiene examen final para obtener la certificación

El Contenido Del Curso

Clases del curso

  • Introducción al método de choques
    01:09:45
  • Clase en vivo grabada Pliometria
    41:11
  • Clase especial de Arbitraje
    01:00:50
  • Clase en vivo 17 de Mayo 2023
    01:08:40
  • Conclusiones sobre el entrenamiento pliométrico
    22:23

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